tag:blogger.com,1999:blog-90979481143736444572024-03-19T01:18:45.304-07:00Psicoblog DigitalConchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.comBlogger56125tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-34403313020037700512014-07-22T03:16:00.000-07:002014-07-22T03:16:45.306-07:00EDUCAR EN LA LIBERTAD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Educar es hacer personas libres e
independientes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-qJI0YJSvaHs/U845aLcgCBI/AAAAAAAAGDg/iEMZzfl73-w/s1600/2012-09-11+23.46.38.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qJI0YJSvaHs/U845aLcgCBI/AAAAAAAAGDg/iEMZzfl73-w/s1600/2012-09-11+23.46.38.jpg" height="300" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Educar en la libertad es un objetivo que
conlleva cierto riesgo, pero hay que aceptarlo con altas dosis de inteligencia,
serenidad y esperanza.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i> "A menudo los educadores y padres tienen miedo a la libertad de
sus hijos porque creen que la libertad, tanto para los niños como para ellos
mismos, produce desorden. Sin embargo, para los niños la libertad supone la
posibilidad de construir su orden" </i><b>Roger COUISINET</b> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres suelen proyectar sus
miedos, dudas e inseguridades en la educación de los hijos, adoptando estilos
educativos, determinados por criterios ajustados al modo particular de entender
el mundo, tras los que se esconden recelos, incertidumbres y complejos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Así, estilos educativos como el
autoritario, obcecado en una obediencia ciega a normas rígidas y arbitrarias, o
el estilo educativo permisivo caracterizado por un dejar hacer, sin límite
alguno, o el estilo sobreprotector que no respeta los niños al hurtarle su
derecho a ser independientes, condenándolos a ser personas dominadas y sumisas,
son estilos educativos erróneos, al usar procedimientos que infantilizan e
impiden crecer al niño hacia una adultez sana y equilibrada. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres que creen en la libertad y la aman, la desean
para sus hijos, y actúan en consecuencia, adoptando un estilo educativo caracterizado
por una alta implicación en la tarea educativa, control equilibrado según la
edad, y altas dosis de afecto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Educar en libertad requiere padres conscientes
de que han de ejercer su autoridad con firmeza y afecto, sabedores de que sus
hijos necesitan unas normas claras y sencillas que guíen su conducta, normas
comprensibles para que los niños sepan lo que han de hacer y lo que deben
evitar, así como las consecuencias derivadas de su conducta. Autoridad y normas
proporcionan a los niños seguridad y confianza, elementos imprescindibles para poder
regirse de manera autónoma, aprender a tomar decisiones y ser capaces de encontrar
por sí mismos lo que es mejor, y realizarlo de modo independiente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Educar en libertad precisa padres
que utilicen profusamente el refuerzo verbal ante las conductas adecuadas y los
logros conseguidos, que animen a sus hijos a tomar sus propias decisiones,
estimulando la autonomía e independencia, padres que usen el diálogo y la
negociación ante los conflictos, y que empujan a sus hijos a asumir el control
de sí mismos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los niños educados en la libertad
poseerán un buen nivel de autoestima, serán
respetuosos con la ley, adquirirán sentido de la responsabilidad, capacidad
para tomar decisiones por sí mismos de manera independiente, capacidad para
adaptarse a nuevas situaciones y enfrentarse a dificultades, adquirirán una alta
tolerancia a la frustración, capacidad para entablar relaciones sociales firmes
y duraderas y capacidad para albergar afectos profundos que les lleven a
aceptar compromisos en un futuro proyecto de vida en común.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b> Educados en la libertad</b> los niños lograrán ser adultos<b> libres</b> e <b>independientes</b>.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-28892269828003324952013-09-15T12:49:00.000-07:002013-09-15T12:49:28.554-07:00HABILIDADES SOCIALES EN LA INFANCIA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> La compleja naturaleza de las habilidades
sociales ha dado lugar a numerosas definiciones.</span><span style="background-color: black; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt none black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 0pt; line-height: 115%; padding: 0cm;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: black; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt none black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 0pt; line-height: 115%; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: black; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt none black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 0pt; line-height: 115%; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_MomWiAyzKdC9Vqk7P7EM2bn0COZ3JJJIDxdlDhqsnyGY5THpPb5oVfKNzD-bJ9jhNyNW6RE7jcvD0YFzp4PKvn9qoaGsGNIr9FNESGTv2KfeyesWNTEObdWJS8GXyCq6tCURtnMyTNM/s1600/HABILIDADES+SOCIALES.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_MomWiAyzKdC9Vqk7P7EM2bn0COZ3JJJIDxdlDhqsnyGY5THpPb5oVfKNzD-bJ9jhNyNW6RE7jcvD0YFzp4PKvn9qoaGsGNIr9FNESGTv2KfeyesWNTEObdWJS8GXyCq6tCURtnMyTNM/s400/HABILIDADES+SOCIALES.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Unos
autores definen la habilidad social como la “<i>capacidad de comportarse de una forma que es recompensante, y de no
comportarse de forma que uno sea castigado o ignorado por los demás”<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Otros
definen la habilidad social como<i> “la
capacidad para interactuar con los demás en un contexto social dado, de un modo
determinado, que es aceptado o valorado socialmente y, al mismo tiempo,
personalmente beneficioso, o mutuamente beneficioso”.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Pero
en general, podemos decir que el término “<b>habilidades
sociales</b>” se fija como un repertorio de comportamiento verbales y no
verbales a través de los cuales los niños influyen en las respuestas de otros
individuos (padres, hermanos compañeros, etc.) en el contexto interpersonal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Ese
repertorio de comportamientos actúa como un mecanismo a través del cual los
niños inciden en su medio ambiente, obteniendo, suprimiendo o evitando consecuencias
deseadas y no deseadas en la esfera social. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Por
tanto el comportamiento interpersonal de un niño juega un papel vital en la
adquisición de reforzamiento, tanto social como cultural. Los niños que carecen
de habilidades sociales suelen experimentar <b>aislamiento social</b>,
<b>rechazo</b>, y, en definitiva, <b>frustración</b>, <b>retraimiento</b> y <b>menos
felicidad</b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Una
buena interacción social es esencial para conseguir la aceptación de los
compañeros, no obstante, las habilidades sociales no sólo son importantes
respecto a las relaciones con los compañeros, sino que también permiten que el
niño asimile los papeles y normas sociales, ya que las interacciones sociales
proporcionan al niño la oportunidad de aprender y efectuar destrezas y
competencias que pueden influir de forma crítica en su posterior adaptación
social.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> El
déficit en habilidades sociales, en los niños, se ha relacionado con baja
autoestima, bajo rendimiento escolar y dificultades de adaptación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Las
habilidades sociales se adquieren, principalmente, a través del aprendizaje ya
sea por observación, imitación, ensayo o información. Los déficits de conducta
social pueden ser especificados y objetivados, lo que permite intervenir para
subsanar los déficits encontrados, y mejorar la situación presente. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Un
programa de instrucción en habilidades sociales tiene por objeto subsanar las
deficiencias existentes y prevenir futuras disfunciones sociales y emocionales.<o:p></o:p></span></div>
</div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-53558789658475039462013-06-30T12:43:00.000-07:002013-06-30T12:43:44.903-07:00ACEPTACIÓN - ANSIEDAD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> El hombre es un ser social, vivimos con los
demás, los necesitamos y dependemos de ellos. Todos tenemos la necesidad de
pertenecer a un grupo, de ser aceptados y queridos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Durante la infancia se produce un
aprendizaje sociocultural paulatino por el que cada persona, a partir de las
pautas educativas, de la información que recibe, y de la imitación de modelos, va
conformando modos de respuesta más o menos estructurados, y adoptando un patrón
de conducta socialmente deseable, a la vez que se fijan creencias, valores,
costumbres y tradiciones que configuran y nutren el acervo sociocultural de
cada individuo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-_HcLjvQawrU/UdCJ7AzMw9I/AAAAAAAADc0/2wcw3tyUIxs/s1600/aceptaci%C3%B3n.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-_HcLjvQawrU/UdCJ7AzMw9I/AAAAAAAADc0/2wcw3tyUIxs/s400/aceptaci%C3%B3n.JPG" width="298" /></a><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Tener la aprobación y aceptación de los
demás es algo necesario porque nos proporciona cierta sensación de seguridad, y
esa necesidad, de ser querido y aceptado, se torna más acuciante y perentoria
ante las personas más queridas e importantes en nuestras vidas, que ante
personas desconocidas o a los que
concedemos escasa importancia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Las relaciones interpersonales constituyen
una autentica necesidad para lograr un desarrollo adecuado de la personalidad y
de las propias aptitudes, e integrarse en la sociedad, no obstante, algunas
veces, no es fácil sentirse aceptado, es
entonces cuando las relaciones sociales se transforman en fuente de numerosos conflictos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Veremos comprometida nuestra aprobación y aceptación,
cuando normas y sentimientos no caminen al unísono, cuando aceptar una norma
suponga ir en contra de un principio, cuando no aceptar la norma vaya en contra
de un sentimiento, cuando no seamos capaces de defender nuestros derechos y
aceptemos sin más las opiniones ajenas, cuando pleguemos nuestra conducta y nos
sometamos ciegamente a las exigencias de otros anulando nuestra capacidad de
decidir, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> En todos esos casos se produce una alta
disonancia afectiva que ocasiona enormes sufrimientos, atrapando a la persona
en un conflicto interpersonal complejo y permanente. Mantener esas actitudes,
para obtener a toda costa la aprobación y aceptación de los demás, tiene un
alto coste psicológico ya que la tensión prolongada favorece numerosos
trastornos psicopatológicos, que van desde un trastorno de ansiedad, de depresión,
a incluso síndromes paranoides.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-65861826698143913932013-06-07T16:19:00.000-07:002013-06-07T16:31:12.302-07:00ESTILOS DE COMUNICACIÓN - ASERTIVIDAD<div class="MsoNormal" style="line-height: 10.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; mso-fareast-language: ES;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cWemU2JtkOA/UbJqNhjSCeI/AAAAAAAAC-U/_kZYu_8dPOA/s1600/aertividad+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="http://1.bp.blogspot.com/-cWemU2JtkOA/UbJqNhjSCeI/AAAAAAAAC-U/_kZYu_8dPOA/s640/aertividad+2.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La <b>asertividad</b>
es un estilo de comunicación, ubicado a medio camino entre dos estilos de
comunicación opuestos, el estilo de comunicación <b>pasivo</b> y el estilo de comunicación <b>agresivo</b>.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"> En un extremo, el estilo de comunicación <b>pasivo</b>, la persona con este estilo de
comunicación no se respeta a sí misma al no defender su propio derecho a
expresar lo que piensa, siente, quiere u opina; bien por miedo a arriesgarse a
las consecuencias, bien porque no sabe como manifestar lo que piensa o desea. La
actitud de la persona pasiva suele evitar conflictos a corto plazo, pero en
contrapartida esa persona nunca conseguirá lo que necesita o quiere ya que con
su actitud los demás desconocen cuáles son sus necesidades, lo que quiere o lo
que desea. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"> Más cuando uno no se respeta a sí mismo, los demás
tampoco suelen respetarle, aprovechándose de esa actitud timorata y cohibida,
lo que genera, en la persona pasiva, la sensación de no ser respetada y tenida
en cuenta, sensación que le produce resentimiento y enojo hacia los demás, le lleva
a la soledad, al desamparo y a la depresión, a la pérdida de oportunidades, y a albergar un pobre concepto de sí mismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"> En el otro extremo, el estilo de comunicación <b>agresivo,</b> la persona con este estilo de
comunicación no respeta el derecho de los demás a ser tratados con respeto;
utiliza la intimidación, la amenaza y la violencia como medio para conseguir lo
que quiere, generando infinidad de conflictos interpersonales. Tarde o temprano
los demás se apartan de esa persona, condenándola a la soledad, lo que suele
producir sentimientos de culpa, frustración e insatisfacción. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Entre esos dos tipos de comunicación inadecuada se
encuentra el estilo de comunicación <b>asertivo</b>.
La persona asertiva expone honestamente sus sentimientos, opiniones, deseos y necesidades,
salvaguardando sus derechos, y sin atropellar los derechos de los demás. Las personas
asertivas consiguen que los demás sepan lo que piensan, desean o necesitan
creando oportunidades para satisfacer tales necesidades. El estilo de
comunicación asertivo hace que la persona se sienta a gusto consigo misma y con
los demás y evita las sensaciones de resentimiento de y culpabilidad</span><o:p></o:p></span></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-15300585841351992602013-04-28T14:37:00.000-07:002013-04-28T14:55:58.049-07:00MOBBING o Acoso psicológico en el trabajo<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fmmPPHNm-O0/UX2WFKFnbDI/AAAAAAAACi4/aiJqQ2oOXrY/s1600/2013-04-16+17.10.40.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-fmmPPHNm-O0/UX2WFKFnbDI/AAAAAAAACi4/aiJqQ2oOXrY/s320/2013-04-16+17.10.40.jpg" width="240" /></a><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Por
mobbing, aludimos al acoso psicológico, sistemático y continuado, sufrido por
un trabajador en el propio ámbito laboral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> El
mobbing es ejercido por el acosador sobre un compañero (víctima), que valiéndose
de técnicas perversas y despiadadas consigue la devastación psicológica, y la
destrucción moral y laboral de la víctima, logrando así el objetivo primordial
que persigue el mobbing: la exclusión de la víctima.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Técnicas
como incomunicar o cortocircuitar las relaciones del acosado con los compañeros, relegarle a un puesto inferior, asignarle tareas de escasa
responsabilidad, desacreditar su valía o minusvalorar sus logros, llegan a
crear a su alrededor un halo de descrédito y degradación que logra minar y
quebrar a la víctima generándole un enorme desgaste psicológico y físico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> La
víctima suele ser un trabajador valioso, que por sus cualidades, conocimientos
y popularidad puede ser visto como una amenaza para el acosador, esas
cualidades suscitan la envidia del acosador y la animadversión hacia la víctima,
que por ende le lleva a considerarle como rival y obstáculo para su promoción
personal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> El
acosador, por su parte, suele ser una persona cobarde, resentida, acomplejada,
y por lo general mediocre en su trabajo, aunque a veces con puestos relevantes,
conseguidos por sus grandes dotes de manipulación, sentido grandioso de sus
meritos, y laxa moral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> Los
efectos del mobbing sobre la víctima son, generalmente, demoledores. El acoso
sistemático y continuado acaba minando la moral de la víctima, que termina por
creerse responsable de la situación en la que se encuentra, destruyendo sus
esquemas de afrontamiento y menoscabando su autoestima. Ante tal devastación
psicológica, en la víctima aparecen graves alteraciones psicofísicas:
depresión, somatización, ataques de pánico insomnio, irritabilidad e ideas
suicidas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-38675254749942521962013-04-13T17:20:00.000-07:002013-04-13T17:20:19.845-07:00TIEMPO PARA PENSAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-daDsTJmhk9g/UWn1--BNNUI/AAAAAAAACUo/l_YAt29jPMs/s1600/Madre+Teresa+de+Calcuta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-daDsTJmhk9g/UWn1--BNNUI/AAAAAAAACUo/l_YAt29jPMs/s640/Madre+Teresa+de+Calcuta.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-42218085319171859222013-04-10T16:04:00.000-07:002013-04-10T16:11:54.686-07:00AFECTIVIDAD<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-iXjyvhDyEds/UWXvGsThNZI/AAAAAAAACRM/H5Yard27A1c/s1600/Fotograma+grabado+9.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://1.bp.blogspot.com/-iXjyvhDyEds/UWXvGsThNZI/AAAAAAAACRM/H5Yard27A1c/s400/Fotograma+grabado+9.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La afectividad es una función psíquica difícil de definir, a
<i>grosso modo</i>, puede definirse como el modo en que nos
afectan interiormente las circunstancias, los acontecimientos o
sucesos que ocurren a nuestro alrededor.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los componentes de la afectividad son de naturaleza
subjetiva, ligados al modo particular de interpretar o dar significado a esos
acontecimientos o situaciones, que por su naturaleza subjetiva suelen ser
difíciles de verbalizar, provocando cambios en el interior de la persona y oscilando entre dos polos: agrado-desagrado,
alegría-tristeza, atracción-repulsa. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Las cuatro características básicas que permiten demarcar la
afectividad podemos resumirlas en que: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">-</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7pt; text-indent: -18pt;">
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">La afectividad es </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">estado subjetivo, íntimo y personal</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">, en el cual, el verdadero protagonista
es la propia persona que vive y da significado a su experiencia vital.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">-</span><span style="font-size: 7pt; text-indent: -18pt;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">La afectividad <b>es experimentada personalmente</b> por el sujeto que vive la situación
en un momento dado.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">-</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7pt; text-indent: -18pt;">
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">La afectividad </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">se expresa a través de
emociones, sentimientos y pasiones</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">, y </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">se
manifiesta por el estado de ánimo</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">, que es el afecto fundamental.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">-</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7pt; text-indent: -18pt;">
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">Toda experiencia </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">tiene una manifestación afectiva</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;"> que deja una huella persistente y
duradera en la historia vital de cada individuo.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El estado de ánimo no es algo rígido e inmutable, sino una
manifestación afectiva acorde a los estímulos del exterior, por ello hablamos
de <b>sintonización afectiva</b> cuando
nuestro estado de ánimo concuerda y está
en armonía con las circunstancias del entorno, acusando alegría o tristeza de
acuerdo al momento. En cambio se produce una
<b>rigidez o congelación afectiva</b>
cuando esa capacidad de sintonización se bloquea, y la persona no cambia su
estado de ánimo a pesar de la influencia del exterior. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Otra alteración del estado de ánimo es la <b>distimia</b>, ésta se divide entre dos
polos opuestos: en uno de ellos, la alegría, la euforia, el entusiasmo, el
optimismo desmedido, en el otro, la tristeza, la melancolía, la angustia, el pesimismo, la depresión.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> En otras ocasiones encontramos que la persona cambia su estado de ánimo
bruscamente, pasando de la risa al llanto, de la alegría a la tristeza, de modo
injustificado e inexplicable, es la
alteración del estado de ánimo conocida como <b>labilidad afectiva</b>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Otra alteración, llamada <b>incontinencia afectiva</b> se produce cuando la persona es incapaz de
controlar sus emociones, manifestándolas de modo estridente y exagerado</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-80687347449976596262013-02-26T16:37:00.002-08:002013-02-27T04:31:34.748-08:00INMADUREZ<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> INMADUREZ</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La estructura de la personalidad
se perfila paulatinamente durante la infancia y adolescencia, adquiriendo
cierta solidez en la etapa adulta.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-A2zqJmOwBAw/US1Uu5S2agI/AAAAAAAAB2k/07YOcnHyFgg/s1600/piter+pan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-A2zqJmOwBAw/US1Uu5S2agI/AAAAAAAAB2k/07YOcnHyFgg/s400/piter+pan.jpg" width="254" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> No todas las personas maduran a
la misma edad, existen notables diferencias, hay adolescentes que se comportan
como niños, y adultos que se comportan como adolescentes. Cuando se da esa falta de sincronía entre la edad cronológica y la edad psicológica, hablamos de
inmadurez o personalidad inmadura.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Las personas inmaduras se caracterizan
por tener un <b>conocimiento erróneo y
superficial</b> de sí mismos y una <b>falta
de coherencia en sus objetivos</b>, como consecuencia de una frágil identidad personal
y carencia de proyectos de vida, formulados adecuadamente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Suelen ser personas <b>emocionalmente inestables</b>, con
tendencia a los altibajos de humor ante el motivo más insignificante, o el
comentario más trivial de otra persona; frecuentemente tienen <b>escasa
tolerancia a la frustración</b>, derrumbándose ante cualquier contratiempo o
adversidad; acostumbran a tener <b>reacciones impulsivas</b>, e incluso <b>agresivas</b> ante una negativa o cuando no
consiguen lo que desean; sus <b>relaciones
interpersonales</b> suelen ser <b>conflictivas
</b>por su incapacidad para dar y recibir amor de forma sincera y establecer
lazos afectivos honestos y leales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Otro rasgo destacado en personas
inmaduras se observa en la <b>intolerancia</b>
e <b>inflexibilidad </b>que muestran ante
criterios e ideas ajenas, notorio también es la <b>falta de constancia,</b> fruto de la falta de planteamientos y
objetivos serios en la vida; en la persona inmadura rige el <b>imperio del presente</b>, sacar el máximo
partido al momento sin tener en cuenta las consecuencias que pueden derivar
para el futuro, se trata de vivir intensamente el momento ya que la sensualidad
se configura como la principal fuente de autoafirmación de una personalidad desorganizada;
frecuentemente, la persona inmadura orienta su <b>comportamiento de acuerdo a impulsos o apetencias</b>; destaca igualmente,
la <b>falta de responsabilidad</b> y de <b>fuerza de voluntad</b>, así como una enorme
<b>dificultad para aceptar la realidad de
la vida</b>, aceptarse a sí mismo y a los demás, con cierta tendencia a evadirse de la
realidad, elucubrando un mundo de fantasía que les aparta de objetivos vitales
más reales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Resultado de todo ello, es una
trágica <b>falta de independencia, de autonomía</b> que dificulta que la persona
pueda lograr desenvolverse en la vida por si misma de forma adecuada, asumiendo
las responsabilidades propias de un adulto.</span></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-32534203431272073952013-01-02T16:59:00.000-08:002013-01-02T17:09:46.460-08:00LOS REYES MAGOS - Una bonita historia<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">¿LOS REYES MAGOS SON VERDAD?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-wbHKxcbRWII/UOTXgXMD0PI/AAAAAAAABw8/0ZnVWWW6Hfw/s1600/ReyesMagos2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="373" src="http://2.bp.blogspot.com/-wbHKxcbRWII/UOTXgXMD0PI/AAAAAAAABw8/0ZnVWWW6Hfw/s400/ReyesMagos2.jpg" width="400" /></a></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><b> </b> Apenas su padre se había sentado al llegar a casa,
dispuesto a escuchar como todos los días lo que su hija le contaba de
sus actividades en el colegio, cuando ésta en voz algo baja, como con
miedo, le dijo:</span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">
</span><span style="background-color: white;"></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 12px; line-height: 13px;"><br /></span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"></span></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> - </span><span class="ecxmsid3470" style="background-color: transparent;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">¿Papa?</span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><span class="ecxmsid3470" style="background-color: transparent;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">
</span></span><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span class="ecxmsid3474"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3474"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Sí, hija, cuéntame</span></span><br />
<span class="ecxmsid3474"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
</span><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span class="ecxmsid3483"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Oye, quiero... que me digas la verdad</span><br />
<span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
<span class="ecxmsid3489"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Claro, hija. Siempre te la digo -respondió el padre un
poco sorprendido</span></div>
</span></span><span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12px; line-height: 13px;"><br /></span></div>
<span class="ecxmsid3495" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Es que... -titubeó Blanca</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3497" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Dime, hija, dime.</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3499" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Papá, ¿existen los Reyes Magos?</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3501" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3501" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">El padre de Blanca se quedó mudo, miró a su mujer,
intentando descubrir el</span><span class="ecxmsid3503" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> origen de aquella pregunta,
pero sólo pudo ver un rostro tan sorprendido</span><span class="ecxmsid3505" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> como
el suyo que le miraba igualmente.</span><br />
<span class="ecxmsid3505" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3507" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3509" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Las niñas dicen que son los padres. ¿Es verdad?</span><br />
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3511" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3513" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3513" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">La nueva pregunta de Blanca le obligó a volver la
mirada hacia la niña y </span><span class="ecxmsid3515" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">tragando saliva le dijo:</span><br />
<span class="ecxmsid3515" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3517" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3519" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¿Y tú qué crees, hija?</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3521" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3521" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> - Yo no se, papá: que sí y que no. Por un lado me
parece que sí que </span><span class="ecxmsid3524" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">existen porque tú no me
engañas; pero, como las niñas dicen eso.</span><br />
<span class="ecxmsid3524" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3526" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3528" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3528" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Mira, hija, efectivamente son los padres los que ponen
los regalo </span><span class="ecxmsid3532" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">pero...</span><br />
<span class="ecxmsid3532" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3534" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3536" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3536" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¿Entonces es verdad? -cortó la niña con los ojos
humedecidos- </span><span class="ecxmsid3538" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">¡Me habéis engañado!</span><br />
<span class="ecxmsid3538" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3540" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3542" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3542" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- No, mira, nunca te hemos engañado porque los Reyes
Magos sí que existen,</span> <span class="ecxmsid3544" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">respondió el padre
cogiendo con sus dos manos la cara de Blanca.</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3546" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Entonces no lo entiendo, papá. </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3548" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3548" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Siéntate, Blanquita, y escucha esta historia que te voy
a contar porque</span><span class="ecxmsid3551" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> ya ha llegado la hora de
que puedas comprenderla </span><span class="ecxmsid3557" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- dijo el padre, mientras</span><span class="ecxmsid3559" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> señalaba con la mano el asiento a su lado.</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="ecxmsid3561" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3561" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Blanca se sentó entre sus padres ansiosa de
escuchar cualquier cosa que le</span><span class="ecxmsid3563" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> sacase de su
duda, y su padre se dispuso a narrar lo que para él debió de</span><span class="ecxmsid3565" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> ser la verdadera historia de los Reyes Magos:</span><br />
<span class="ecxmsid3565" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
</span><span class="ecxmsid3567"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span class="ecxmsid3569"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3569"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Cuando el Niño Jesus nació, tres Reyes que
venían de Oriente guiados por</span></span><span class="ecxmsid3572"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> una
gran estrella se acercaron al Portal para adorarle. Le llevaron regalos</span></span><span class="ecxmsid3574"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> como prueba de amor y respeto, y el Niño se puso
tan contento y parecía tan</span></span><span class="ecxmsid3576"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> feliz
que el más anciano de los Reyes, Melchor,</span></span><span class="ecxmsid3578"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> dijo:</span></span><br />
<span class="ecxmsid3578"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
</span><span class="ecxmsid3580"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span class="ecxmsid3582"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3582"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¡Es maravilloso ver tan feliz a un niño!
Deberíamos llevar regalos a</span></span><span class="ecxmsid3586"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> todos
los niños del mundo y ver lo felices que serían.</span></span><br />
<span class="ecxmsid3586"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
</span><span class="ecxmsid3590"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span class="ecxmsid3592"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3592"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¡Oh, sí! -exclamó Gaspar-. Es una buena idea,
pero es muy difícil de</span></span><span class="ecxmsid3594"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> hacer.
No seremos capaces de poder llevar regalos a tantos millones de</span></span><span class="ecxmsid3596"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> niños como hay en el mundo.</span></span><br />
<span class="ecxmsid3596"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
</span><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
<span class="ecxmsid3600"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3600" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Baltasar, el tercero de los Reyes, que estaba
escuchando a sus dos</span><span class="ecxmsid3602" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> compañeros con cara de
alegría, comentó:</span><br />
<span class="ecxmsid3602" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3604"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3606"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3606" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Es verdad que sería fantástico, pero Gaspar tiene razón
y, aunque somos</span><span class="ecxmsid3608" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> magos, ya somos ancianos y
nos resultaría muy difícil poder recorrer el</span><span class="ecxmsid3610" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> mundo
entero entregando regalos a todos los niños. Pero sería tan bonito.</span><br />
<span class="ecxmsid3610" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3612"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3614"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3614" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">Los tres Reyes se pusieron muy tristes al pensar que no
podrían realizar</span><span class="ecxmsid3616" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> su deseo. Y el Niño Jesús,
que desde su pobre cunita parecía escucharles</span><span class="ecxmsid3618" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> muy
atento, sonrió y la voz de Dios se escuchó en el</span><span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Portal:</span><br />
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3622"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3624"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3624" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Sois muy buenos, queridos Reyes Magos, y os agradezco
vuestros regalos.</span><span class="ecxmsid3626" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Voy a ayudaros a realizar
vuestro hermoso deseo. Decidme:</span><span class="ecxmsid3628" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> ¿qué
necesitáis para poder llevar regalos a todos los niños?</span><br />
<span class="ecxmsid3628" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3630"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3632"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3632" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¡Oh, Señor! -dijeron los tres Reyes postrándose de
rodillas.</span><span class="ecxmsid3634" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Necesitaríamos millones y
millones de pajes, casi uno para cada niño que</span><span class="ecxmsid3636" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> pudieran
llevar, al mismo tiempo, a cada casa nuestros regalos, pero no</span><span class="ecxmsid3638" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> podemos tener tantos pajes, no existen tantos.</span><br />
<span class="ecxmsid3638" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3640"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3642"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3642" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- No os preocupéis por eso -dijo Dios-. Yo os voy a dar,
no uno sino dos</span><span class="ecxmsid3644" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> pajes para cada niño que
hay en el mundo.</span><br />
<span class="ecxmsid3644" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3646"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3648"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3648" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- ¡Sería fantástico! Pero, ¿cómo es posible? -dijeron a
la vez los tres</span><span class="ecxmsid3650" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Reyes Magos con cara de
sorpresa y admiración.</span><br />
<span class="ecxmsid3650" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3652"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3654"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3654" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Decidme, ¿no es verdad que los pajes que os gustaría
tener deben querer</span><span class="ecxmsid3656" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> mucho a los niños?
-preguntó Dios.</span><br />
<span class="ecxmsid3656" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3658"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3660"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Sí, claro, eso es fundamental - asistieron los tres
Reyes.</span></div>
</span></span><span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12px; line-height: 13px;"><br /></span></div>
<span class="ecxmsid3666" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3666" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Y, ¿verdad que esos pajes deberían conocer muy bien los
deseos de los</span><span class="ecxmsid3669" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> niños?</span><br />
<span class="ecxmsid3669" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3671" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3673" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3673" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Sí, sí. Eso es lo que exigiríamos a un paje
-respondieron cada vez más</span><span class="ecxmsid3675" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> entusiasmados
los tres.</span><br />
<span class="ecxmsid3675" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3677" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3679" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3679" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Pues decidme, queridos Reyes: ¿hay alguien que quiera
más a los niños y</span><span class="ecxmsid3681" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> los conozca mejor que sus
propios padres?</span><br />
<span class="ecxmsid3681" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3683" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3685" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3685" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Los tres Reyes se miraron asintiendo y empezando a comprender
lo que Dios</span><span class="ecxmsid3687" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> estaba planeando, cuando la voz
de nuevo se volvió a oír:</span><br />
<span class="ecxmsid3687" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3689" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3691" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3691" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- Puesto que así lo habéis querido y para que en nombre
de los Tres Reyes</span><span class="ecxmsid3693" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Magos de Oriente todos
los niños del mundo reciban algunos regalos, YO,</span><span class="ecxmsid3695" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> ordeno
que en Navidad, conmemorando estos momentos, todos los padres se</span><span class="ecxmsid3697" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> conviertan en vuestros pajes, y que en vuestro nombre,
y de vuestra parte</span><span class="ecxmsid3699" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> regalen a sus hijos los regalos que deseen.
También ordeno que, mientras</span><span class="ecxmsid3701" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> los niños sean
pequeños, la entrega de regalos se haga como si la hicieran</span><span class="ecxmsid3703" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> los propios Reyes Magos. Pero cuando los niños sean
suficientemente mayores</span><span class="ecxmsid3705" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> para entender esto,
los padres les contarán esta historia y a partir de</span><span class="ecxmsid3707" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> entonces, en todas las Navidades, los niños harán
también regalos a sus</span><span class="ecxmsid3709" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> padres en prueba de
cariño. Y, alrededor del Belén, recordarán que gracias</span><span class="ecxmsid3711" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> a los Tres Reyes Magos todos son más felices.</span><br />
<span class="ecxmsid3711" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
</span><span class="ecxmsid3713"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #2a2a2a; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3715" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Cuando el padre de Blanca hubo terminado de contar esta
historia, la niña</span><span class="ecxmsid3717" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> se levantó y dando un
beso a sus padres dijo:</span><br />
<span class="ecxmsid3717" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<span class="ecxmsid3719"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
</span><span class="ecxmsid3721"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3721"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> - Ahora sí que lo entiendo todo papá.. Y estoy
muy contenta de saber que</span></span><span class="ecxmsid3724"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> me
queréis y que no me habéis engañado. </span></span><span class="ecxmsid3726"><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;">Y corriendo, se dirigió a su cuarto, regresando con
su hucha en la mano</span></span><span style="background-color: white; font-size: 9pt; line-height: 115%;"> mientras decía:</span></div>
</span></span><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12px; line-height: 13px;"><br /></span></div>
<span class="ecxmsid3730" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3730" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;">- No sé si tendré bastante para compraros algún regalo,
pero para el año</span><span class="ecxmsid3733" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> que viene ya guardaré más
dinero.</span><br />
<span class="ecxmsid3733" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
</span>
<span class="ecxmsid3735" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span>
<span class="ecxmsid3737" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span class="ecxmsid3737" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Y todos se abrazaron mientras, a buen seguro, desde el
Cielo, tres Reyes</span><span class="ecxmsid3739" style="font-size: 9pt; line-height: 115%;"> Magos contemplaban la
escena tremendamente satisfechos.</span></div>
</span></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--[endif]--></span>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-45211043299271101572012-12-31T08:59:00.000-08:002013-05-12T07:13:15.999-07:00TIEMPO PARA PENSAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MRd8AMGdna4/UOHD__Cdc3I/AAAAAAAABv8/8FZUUqm6koE/s1600/Fotograma+grabado+01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="http://3.bp.blogspot.com/-MRd8AMGdna4/UOHD__Cdc3I/AAAAAAAABv8/8FZUUqm6koE/s640/Fotograma+grabado+01.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-35192219150633419422012-12-18T05:45:00.002-08:002012-12-18T05:45:50.267-08:00EL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> En Navidad celebramos el hecho histórico más importante narrado en el Nuevo Testamento, el milagro de amor de Dios hacia los hombres, plasmado en el Nacimiento de Jesús en Belén.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tdsfSgT3zgI/UNBxG0HV-MI/AAAAAAAABsE/QXdMPXhMeVg/s1600/Fotograma+grabado+48.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://3.bp.blogspot.com/-tdsfSgT3zgI/UNBxG0HV-MI/AAAAAAAABsE/QXdMPXhMeVg/s320/Fotograma+grabado+48.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La Navidad es tiempo de alegría, de júbilo por la conmemoración de tal evento, tradición, rito y simbolismo se entremezclan conformando el ambiente navideño. Todo a nuestro alrededor nos predispone e impele a la participación festiva, ciudades, calles y hogares engalanados e iluminados, villancicos, belenes, regalos, reuniones familiares, felicitaciones, buenos deseos y augurios, espectáculos que promueven magnánimos sentimientos y actitudes benévolas, todo ello, conforma el <i>atrezzo </i>del escenario navideño en el que nos vemos sumergidos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> No obstante, circunscribir la Navidad, exclusivamente, a ese ambiente festivo es desvirtuar la esencia de la Navidad, es restringirla a un acontecimiento vacuo y trivial, que al cercenar el componente religioso suele generar sentimientos antagónicos a los esperados, de ahí la decepción y la amargura que a muchas personas genera esta celebración.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La Navidad es ante todo un una festividad religiosa, para los cristianos la Navidad tiene un sentido más profundo, las creencias religiosas les facultan para pasar por encima de lo efímero y superficial de la Navidad y adentrarse en la transcendencia del hecho suprasensible, extraordinario y divino del Nacimiento de Jesús.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Podemos considerar la Navidad como un paréntesis en la vorágine que vivimos, tiempo en el cual dar cabida a los comportamientos más sublimes, tiempo de enaltecer las actitudes y cualidades más estimadas por todos nosotros, y que a su vez benefician el orden moral y la convivencia social.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El Nacimiento de Jesús es un compendio de amor, humildad, generosidad, humanidad ... Por ello todas las tradiciones y costumbres surgidas, a lo largo del tiempo, para celebrar la Navidad, encierran un objetivo muy significativo: evocar y afianzar esos valores y promover la cohesión y el sentido de identidad de los distintos grupos sociales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La Navidad es tiempo de amar, respetar, y tratar con dignidad a los demás, es tiempo de perdón, de tolerancia, de comprensión, es tiempo de gratitud, de humildad, y tiempo de generosidad, de compartir; en estas premisas se fundamenta el espíritu de la Navidad, la voluntad de ponerlas en práctica nos hará vivir este periodo festivo de un modo especial, logrando disfrutar del verdadero espíritu de la Navidad.</span></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-70481102857445076332012-11-03T13:53:00.000-07:002012-11-03T13:53:48.274-07:00ESTILOS DE SOCIALIZACIÓN - Estilo Autoritario<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ESTILO AUTORITARIO</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-gWJs--D14GY/UJWBI70pkrI/AAAAAAAABro/Am9JCWo2Vrs/s1600/Fotograma+grabado+42.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://2.bp.blogspot.com/-gWJs--D14GY/UJWBI70pkrI/AAAAAAAABro/Am9JCWo2Vrs/s320/Fotograma+grabado+42.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> En el Estilo de educación autoritario las pautas de
socialización practicadas por los padres giran en torno a las dimensiones de <b>baja aceptación/implicación</b> y <b>alta coerción/imposición</b>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres autoritarios se caracterizan por una <b>baja implicación afectiva</b>, definida por una acusada ausencia de expresiones de afecto, gran indiferencia a las demandas de apoyo y
atención de los hijos y una escasa
sensibilidad por sus necesidades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La comunicación de estos padres con sus hijos es unilateral
y autoritaria con tendencia a utilizar
mensajes afectivamente reprobatorios y críticos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El estilo autoritario se caracteriza, igualmente, por una <b>alta coerción/imposición</b>, los padres
autoritarios intentan modelar y controlar la conducta y actitudes de sus hijos, de acuerdo a una serie de normas absolutas y dogmáticas; estos padres
acostumbran a emitir órdenes sin ofrecer razones y suelen ser muy reticentes a modificar
su posición ante los argumentos de los hijos. Utilizan escasamente el refuerzo positivo, mostrándose indiferentes
ante las conductas adecuadas de los hijos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres autoritarios tratan por todos los medios de inculcar
en sus hijos valores tradicionales como el respeto a la autoridad, disciplina,
amor por el trabajo y respeto por la preservación del orden y la estructura
tradicional, valores encomiables todos ellos, pero inculcados de forma errónea y nefasta<span style="font-size: 15px; line-height: 17px;">, ya que</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para ello favorecen medidas punitivas y de fuerza para doblegar la
voluntad de los hijos, cuando su conducta entra en conflicto con las normas dictadas. Los padres autoritarios rechazan el diálogo, en la férrea creencia
de que los hijos deben aceptar solamente sus órdenes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> <b>EFECTOS EN LOS HIJOS</b>:
La <b>alta coerción/imposición</b> agudizada por la <b>baja implicación/aceptación</b>
tiene efectos muy negativos en los hijos de padres autoritarios. Un alto
porcentaje de estos niños suelen albergar cierto resentimiento hacia sus padres
y un autoconcepto familiar muy negativo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Un ambiente opresor e intolerante dificulta enormemente que
los niños internalicen las normas y comportamientos sociales. El <b>alto grado de coerción/imposición</b>
y el <b>bajo grado de aceptación/implicación</b> genera un clima familiar en el que los niños aceptan la norma por la fuerza de la autoridad, no de la razón. El despotismo
impone una obediencia ciega, impregnada de miedo y amenaza y no de razón y afecto. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Es habitual que estos niños, ante la ausencia de sus padres, tengan un comportamiento completamente opuesto
al que tienen ante su presencia ya que asumen la norma como impuesta desde
fuera por la figura de autoridad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Estos niños aprenden a obedecer a fuentes de autoridad y poder más
que de razón.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-57002718739582420212012-10-20T11:41:00.000-07:002012-11-03T12:08:39.778-07:00ESTILOS DE SOCIALIZACIÓN - Estilo Indulgente<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ESTILOS DE SOCIALIZACIÓN – ESTILO INDULGENTE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-scDvs_RNVM8/UILu9QrmPKI/AAAAAAAABlU/S0cPSHjZZV0/s1600/Fotograma+grabado+41.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://2.bp.blogspot.com/-scDvs_RNVM8/UILu9QrmPKI/AAAAAAAABlU/S0cPSHjZZV0/s400/Fotograma+grabado+41.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres que adoptan un estilo
de socialización-educación con sus hijos, denominado <b>indulgente</b>, se caracterizan por seguir pautas regulares de
comportamiento diferenciadas en torno a
las dimensiones de <b>alta aceptación/implicación</b>
y <b>baja coerción/imposición.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres indulgentes suelen
comunicarse bien con sus hijos, estos padres sostienen una imagen un tanto
simétrica con sus hijos, por lo que actúan con ellos como si fueran personas
maduras capaces de tomar decisiones, encontrar
soluciones, regular su comportamiento y decidir sobre sus propias actividades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres indulgentes, con frecuencia, hacen
a los hijos partícipes en las reuniones familiares en las que se toman
decisiones, acuerdos o se fijan normas o actuaciones, utilizando el diálogo profusamente para llegar
a acuerdos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Dada la imagen simétrica que
estos padres tienen respecto de los hijos, limitan su rol de padres a influir
razonadamente en las consecuencias de los comportamientos erráticos o negativos, en la idea
asumida de que el diálogo y el
razonamiento es la mejor técnica disciplinar, mediante la cual pueden conseguir
la inhibición o corrección de los comportamientos inadecuados de los hijos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres indulgentes evitan el
control impositivo y coercitivo sobre los hijos en todo momento, sustituyendo
ese control por explicaciones y razonamientos, asimismo, estos padres no obligan a sus hijos a
obedecer ciegamente una norma impuesta por la autoridad a no ser que esté
razonada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> <u>EFECTOS SOBRE LOS HIJOS</u>. Los
hijos de los padres indulgentes gozan y perciben un <b>elevado grado de aceptación/implicación</b>, recibiendo un
reconocimiento positivo de sus padres cuando sus conductas son adecuadas, y un <b>bajo
grado de coerción/imposición</b> ya que cuando su comportamiento es errático o
inadecuado, los padres no les imponen sanciones, sino que utilizan el
razonamiento y el diálogo para indicarles cuales son las conductas adecuadas y
por qué.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Un alto porcentaje de los niños
de hogares con padres indulgentes suelen internalizar sólidamente las normas de comportamiento
social. La ausencia de coerciones fuertes por parte de los padres en su educación, parece
ser el motivo por el que estos niños están más orientados hacia sus iguales y
hacia las actividades sociales valoradas por los adolescentes. Asimismo, ese
ambiente afectivo de aceptación y diálogo hace que los niños posean un alto
autoconcepto personal y un óptimo logro
escolar.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Es frecuente que los niños de
padres indulgentes, poco entrenados en disciplina en su etapa educacional, por
unos padres que les arrogan una madurez ficticia, tengan serios problemas de
autodisciplina en etapas posteriores.</span></div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-80140707503727113182012-09-24T05:44:00.003-07:002012-09-24T05:44:53.168-07:00Tiempo para pensar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-xGcQ3ToO_0A/UGBVivi3MRI/AAAAAAAABYs/F5SIlKz2TEg/s1600/Fotograma+grabado+8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="http://1.bp.blogspot.com/-xGcQ3ToO_0A/UGBVivi3MRI/AAAAAAAABYs/F5SIlKz2TEg/s640/Fotograma+grabado+8.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-69443293770244685252012-09-11T15:27:00.001-07:002012-09-22T15:42:54.380-07:00SOCIALIZACIÓN (2)<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Un estilo de socialización viene
definido por el conjunto de comportamiento y actitudes que adoptan los padres
en la educación de sus hijos, de modo regular y continuado y en diferentes
situaciones y contextos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La relación paterno-filial que se
establece en el proceso de socialización se articula en torno a dos
dimensiones: <b>implicación/aceptación</b>
y <b>coerción/imposición.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iYNc3PUrRWQ/UE-6j9GLAaI/AAAAAAAABWI/bk5bo0qh4Ao/s1600/2012-09-11+23.46.38.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-iYNc3PUrRWQ/UE-6j9GLAaI/AAAAAAAABWI/bk5bo0qh4Ao/s320/2012-09-11+23.46.38.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La <b>implicación/aceptación</b> supone la expresión de reacciones de
aprobación y afecto, por parte de los padres, cuando el niño se comporta de
acuerdo a las normas familiares, y expresiones de disconformidad y desagrado ante conductas erráticas o
inadecuadas, explicando mediante el diálogo y el razonamiento los efectos del
comportamiento negativo y las razones por las que se le insta a seguir las
normas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los padres con una <b>alta implicación/aceptación</b> expresan su
afecto y cariño hacia sus hijos cuando éstos se comportan de manera adecuada, y
utilizan el dialogo y el razonamiento ante conductas inadecuadas. En cambio, los
padres con <b>baja implicación/aceptación</b> actúan con indiferencia ante el
comportamiento de sus hijos, sea este adecuado e inadecuado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El proceso de socialización implica,
asimismo, imponer restricciones a las conductas espontáneas de los niños. Es durante
ese proceso de socialización cuando el niño desarrolla ciertas habilidades que
le permiten suprimir conductas vedadas y
adquirir otras socialmente más deseables y aceptadas. Es entonces cuando entra en juego la segunda dimensión, la
<b>coerción/imposición, </b>que<b> </b>sólo puede tener lugar ante comportamientos
disconformes a las normas o reglas familiares. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Pues bien de la intersección de estas
dos dimensiones surgen cuatro estilos educativos:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estilo Autorizativo o democrático</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">: Alta aceptación/implicación y
alta coerción/imposición</span></li>
<li><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estilo Indulgente</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">: alta aceptación/implicación y baja
coerción/imposición</span></li>
<li><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estilo autoritario</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">: baja aceptación/implicación y alta coerción/imposición</span></li>
<li><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estilo negligente</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">: baja aceptación/implicación y baja
coerción/imposición.</span></li>
</ul>
<div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Caracterizándose cada uno de ellos por las peculiares pautas adoptadas por los padres en el proceso de socialización de los hijos, así como lo efectos que esos estilos educativos tienen sobre ellos.</span></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<br />Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-71305523406359168592012-08-28T07:01:00.000-07:002012-08-28T07:06:57.877-07:00Tiempo para pensar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nLsR2hzUxzA/UDzOc8r7QNI/AAAAAAAABV0/eYxwOpBhxVw/s1600/Fotograma+grabado+6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="http://1.bp.blogspot.com/-nLsR2hzUxzA/UDzOc8r7QNI/AAAAAAAABV0/eYxwOpBhxVw/s640/Fotograma+grabado+6.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-75126637879320850772012-08-18T14:05:00.001-07:002013-11-09T16:13:08.796-08:00ALTRUISMO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-DGJEv3JquYo/UDACqzqBTpI/AAAAAAAABS4/0MEhGLxUQb0/s1600/2012-08-18+22.54.29.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-DGJEv3JquYo/UDACqzqBTpI/AAAAAAAABS4/0MEhGLxUQb0/s400/2012-08-18+22.54.29.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Madre Isabel Larrañaga </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El término altruismo alude a los
sentimientos de preocupación que una persona tiene por los demás, así como a
los comportamientos de dedicación y entrega hacia ellos, a pesar de que esos
comportamientos conlleven renuncias, sacrificios, esfuerzos o quebranto de su propio bienestar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La persona altruista llega a
elaborar principios de valor universal que están más allá del propio interés
individual, y es en esos principios donde encuentra razones para su conducta
altruista en bien de la comunidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Entre los principales motivadores
de la conducta altruista destaca la <b>empatía</b>,
se trata de una respuesta afectiva congruente con el estado emocional de los
demás que predispone a la ayuda, importantes también son las <b>normas morales</b>, efectivos reguladores
de la conducta, y que inducen igualmente a la conducta altruista, normas tales
como <b>reciprocidad</b>, <b>justicia</b> y <b>responsabilidad social</b>, consolidan tendencias altruistas, de hecho se
constata que la relación entre juicio moral y conducta es estrecha: a juicio
moral más evolucionado, mayor probabilidad de conducta altruista.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Pero el que una persona realice
esfuerzos o sacrificios en bien de la comunidad depende en gran medida de su
personalidad. La persona altruista pertenece al tipo de personalidad descrito
como social, es decir, personalidad orientada a pensar y
responsabilizarse en el bienestar de los demás, esta personalidad queda conformada por
componentes-valores de <b>ayuda</b>, <b>igualdad</b>, <b>atribución de responsabilidad</b>, <b>desarrollo
moral</b>, <b>responsabilidad social</b> y <b>empatía disposicional</b>, <b>concepto positivo de los demás</b>, y <b>autopercepción positiva</b>, en oposición a
valores de egolatría, individualismo, comodidad, ambición o egoísmo, ya que la
finalidad de la persona altruista es la entrega y el amor a los demás. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El altruismo es, por tanto, un
rasgo de la personalidad que se adquiere y modela paulatinamente a lo largo del
proceso de madurez de la personalidad, constituyendo un importante factor de
equilibrio psicológico.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El estilo de socialización
constituye otro factor importante en el desarrollo de la conducta altruista. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El
<b>refuerzo social</b> de conductas
prosociales, por parte de los padres y
educadores, se relaciona con una mayor tendencia a ayudar a los demás. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Utilizar
<b>técnicas inductivas</b> en la educación,
explicando al niño las razones por las que determinadas conductas están mal,
resaltando las implicaciones y efectos dolorosos de la conducta del niño en
otras personas, consiguen una mejor internalización de la moral y se relacionan
de forma positiva y clara con conductas
prosociales y altruistas, ya que desarrollan la capacidad para ponerse en el
lugar el otro, fomentan la empatía y favorecen sentimientos de pesar ante el
dolor ajeno provocado por uno mismo.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b> Asignar
responsabilidades</b> (de acuerdo a la edad y habilidades del niño) desarrolla
la capacidad de autoatribución de responsabilidad al generar sentimientos de
competencia y promover mayor capacidad empática y un concepto de sí mismo como persona
altruista.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El altruismo significa volcarse
al exterior, a los problemas e intereses de los demás, para olvidarse de los
propios en beneficio de aquellos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><b> Paradigma de una persona altruista es la Madre Isabel Larrañaga, Fundadora de las Hermanas de la Caridad del Sagrado Corazón de Jesús, la lectura del libro “CARIDAD DE MADRE” de Alberto Barrios Moneo, Claretiano, y que me regaló la Hermana Cid, ha forzado este artículo como agradecimiento y reconocimiento a su inmensa labor.</b>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-6202834504133112912012-07-29T10:30:00.001-07:002012-07-29T10:31:34.129-07:00SOCIALIZACIÓN<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La socialización es el proceso mediante
el cual se transmite la cultura de una generación a la siguiente, el principal
agente socializador es la familia, siendo ésta una parte integrada en el
proceso más amplio y complejo que tiene lugar en la sociedad a la que el individuo pertenece. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TJraSFwSEd0/UBVx69E5DCI/AAAAAAAABQc/I4ntL1jos4k/s1600/2012-07-29+18.26.47.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-TJraSFwSEd0/UBVx69E5DCI/AAAAAAAABQc/I4ntL1jos4k/s320/2012-07-29+18.26.47.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Es en el seno familiar donde a través de un entramado y complejo proceso de
interacciones, el niño va asimilando una serie de conocimientos, normas, valores,
costumbres, actitudes, conductas, necesidades, sentimientos, etc. que configurarán su modo de adaptarse al entorno, durante toda
la vida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La socialización del niño
persigue tres objetivos básicos, y de vital importancia, tanto para el niño
socializado como para la sociedad a la que pertenece.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El primer objetivo es el <i>control de impulsos incluyendo el desarrollo
de una conciencia</i>. El control de impulsos y la capacidad para
autorregularse se establece en la infancia, es en este periodo cuando los niños
tienen que aprender a controlar sus impulsos y dilatar la gratificación de
algún modo, encauzando esos impulsos y apetencias de acuerdo a las normas
sociales. El bajo autocontrol originará problemas en la adolescencia y más
tarde en la vida adulta.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El segundo objetivo de la
socialización es la <i>preparación del niño
para la ejecución de roles</i>. El proceso de aprender y ejecutar roles
sociales tiene numerosos aspectos, y continúa durante toda la vida. Para los
niños significa el aprendizaje de roles en la familia, roles en el juego, en el
colegio, con los iguales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El tercer objetivo de la
socialización es el <i>desarrollo de fuentes
de significado</i>, es decir, todo aquello que es importante, lo que tiene que
ser valorado, por qué y para qué se tiene que vivir. Fuentes comunes de
significado en varias culturas incluyen las relaciones familiares, los vínculos
a grupos comunitarios y el logro individual. En las fuentes de significado se
incluyen no sólo las normas sociales, sino también su interiorización. El
desarrollo de fuentes de significado es imprescindible para dar sentido a la
vida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Por tanto la socialización tiene
una función netamente social al ser un proceso de inmersión cultural que en
gran medida determina la futura forma de actuar del individuo en sociedad, ya
que en ese proceso de socialización el niño aprende las limitaciones y
oportunidades que le brindará la vida en la comunidad, aprende a controlar sus
impulsos, aprende roles que le permitirá expresarse con respeto y consideración
hacia los demás, aprende a encontrar y desarrollar fuentes de significado que darán
rumbo a su vida, fortaleza a su espíritu y sentido a su existencia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Del éxito de este proceso
dependerá, no sólo la adaptación del niño a su entorno, sino también la
contribución de éste a la sociedad como sujeto válido y beneficioso.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-88643774303804070872012-06-16T16:38:00.001-07:002012-06-16T16:38:47.427-07:00APRENDIENDO A DECIR "NO"<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZpLpPjv7t_7pd2wI19nkP7BwvQ0Za6rOZxsX4yhLxrzLlRVypCxT8gi1E2Pd1tFMpfytL0e0ch8U9sNlaeFN_3AZFqFfJxrQel8E6RMfBFLc1XwjsfxZvivwxOn_gcAricc1kAnxUxQ/s1600/Fotograma+grabado+1.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZpLpPjv7t_7pd2wI19nkP7BwvQ0Za6rOZxsX4yhLxrzLlRVypCxT8gi1E2Pd1tFMpfytL0e0ch8U9sNlaeFN_3AZFqFfJxrQel8E6RMfBFLc1XwjsfxZvivwxOn_gcAricc1kAnxUxQ/s320/Fotograma+grabado+1.bmp" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> ¿Suelen convencerte para hacer
algo de lo que luego te arrepientes?, ¿Eres incapaz de negarte a prestar algo
que tú necesitas?, ¿Sueles sentirte
presionado por los demás? ¿Haces cosas en contra de tus deseos por miedo a
defraudar a alguien? ¿Accedes siempre a todas las demandas o favores que te
piden?, ¿Acostumbras a decir "SI", cuando en realidad quieres decir "NO"?... si la respuesta mayoritaria es SI ... ¿cómo
te sientes?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La razón por la que una persona
es incapaz de decir "NO", ante esas circunstancias u otras similares,
es simplemente el miedo, miedo al rechazo, a la desaprobación, miedo a provocar
un conflicto o una situación desagradable, miedo a defraudar a un amigo, miedo
a herir los sentimientos de los demás, miedo a equivocarse, miedo a sentirse
culpable.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> No saber decir "NO"
cuando algo nos disgusta o nos desagrada, lleva a sentirnos mal con nosotros
mismos, a desaprobar y reprochar nuestra actitud, no saber decir "NO"
nos hace sentirnos manejados, manipulados, por lo que tendemos a culpar a los
demás por ello. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El primer paso para aprender a
decir No es conocerse, saber qué es lo que nos gusta, lo que nos disgusta, lo
que deseamos, lo que necesitamos para sentirnos bien, y en función de ello
tomar decisiones. Solo el que se conoce a sí mismo, ejerce el derecho a decidir
por sí mismo de acuerdo a sus necesidades y principios, vetando férreamente el paso
a la manipulación y la imposición de criterios ajenos o modas arbitrarias.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Conocerse a sí mismo lleva a
decir SI a lo que uno quiere y desea, y NO a lo que le disgusta o desagrada.
Conocerse a sí mismo permite decidir lo que se quiere y por qué. Conocerse a sí
mismo permite explicar las razones que nos llevan a tomar una decisión, el
deseo que nos guía y los sentimientos que nos produce.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Uno de los derechos asertivos
dice "Tengo <b>derecho</b> a decir NO
sin sentimiento de culpa" al cual podemos añadir: "Tengo la <b>responsabilidad</b> de ejercer ese derecho
sin vulnerar los derechos de los demás"</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Lo lograremos si ante todo
sabemos dar un "NO" con elegancia. Es fundamental que la amabilidad,
la educación estén presentes en la razón
que esgrimimos para rechazar lo que nos piden, dejando claro que rechazamos la
petición, no a la persona que lo solicita, dando una única explicación, ya que
varias explicaciones dan lugar a una disculpa y no hay por qué; y siempre utilizando
un tono de voz tranquilo y relajado. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Una vez conseguido solo cabe sentirse
satisfecho por haber conseguido expresar lo que se desea.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-50246711629941957752012-05-26T16:41:00.003-07:002012-05-26T16:41:54.729-07:00LAS CLAVES DE LA FELICIDAD<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Sx8yEjyTiWc/T8FppczRFuI/AAAAAAAABI8/FyVcfBzRLrs/s1600/2012-05-27+01.11.48.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://3.bp.blogspot.com/-Sx8yEjyTiWc/T8FppczRFuI/AAAAAAAABI8/FyVcfBzRLrs/s320/2012-05-27+01.11.48.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Encontrar la felicidad es una aspiración
innegable e indiscutible, presente en todo ser humano, todos queremos ser
felices, disfrutar de esa sensación placentera de satisfacción, complacencia y plenitud que armoniza el ánimo
y el espíritu, pero ... ¿cómo conseguirlo? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los componentes de la felicidad
son complejos y difusos, pertenecen a ese mundo íntimo y vivencial de cada persona,
sin embargo podemos detenernos en varias claves que nos permitirán un mayor
acercamiento a esa tan deseada y buscada sensación de FELICIDAD.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Las <b>características personales</b>, el <b>entorno</b>
y las <b>necesidades de autorrealización</b>
son las claves esenciales que nos señalan la proximidad o lejanía en la que nos
encontramos, respecto a la ansiada meta de la FELICIDAD.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b> Características personales</b> como ser una persona optimista, abierta y flexible a los cambios, con una buena capacidad de adaptación, con una
actitud positiva hacia la vida y habilidad para sobreponerse a las dificultades
y contratiempos, sabiendo administrar las emociones negativas, satisfecha y
orgullosa con la vida, ... son cualidades que proporcionan el mejor pasaporte
hacia la felicidad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Si a esas características se suma
un <b>entorno</b> benévolo, un entorno que
satisfaga nuestras necesidades de seguridad, salud, recursos; nuestras
necesidades de pertenencia, de relación,
amistad, afecto; necesidades de reconocimiento, respeto, libertad. Y si a todo
esto, además, añadimos la <b>necesidad de autorrealización</b>,
la satisfacción por alcanzar metas y objetivos, mirando al futuro con optimismo
y esperanza, con confianza en que nuestras expectativas se cumplirán, albergando
la consideración de sentirse un miembro útil y valioso de la sociedad,
estaremos muy cerquita de tocar el cielo, y por ende la FELICIDAD.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(...) Pero
el camino verdadero para conseguir la felicidad pasa por hacer felices a los
demás</span></i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">.</span>
Sir Robert Baden Powel </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-73211534326201866812012-04-29T09:35:00.000-07:002013-09-16T04:10:24.932-07:00EL PODER DE LA MÚSICA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pZD81cx54B8/T51tZ1ycVqI/AAAAAAAABGs/6Tod4SAQyHI/s1600/Fotograma+grabado+1.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="http://4.bp.blogspot.com/-pZD81cx54B8/T51tZ1ycVqI/AAAAAAAABGs/6Tod4SAQyHI/s320/Fotograma+grabado+1.bmp" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los efectos beneficiosos de la música
sobre la mente son indiscutibles. La música favorece el bienestar emocional,
eleva el ánimo , regula emociones y sentimientos, alivia el malestar físico,
facilita la interacción social y la comunicación, refuerza la capacidad de
concentración y la memoria.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Ya desde antaño, los egipcios atribuían
a la música ese poder saludable y regulador, utilizándola como elemento reconstituyente, capaz de curar
el cuerpo y calmar la mente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Los griegos, por su parte,
utilizaban la música en el tratamiento de las enfermedades mentales, al
considerar que la música poseía la capacidad de recomponer el orden armónico
del alma, perturbado en la enfermedad mental.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Hoy día, diversos estudios
corroboran el poder de la música para generar efectos y producir cambios, tanto
a nivel psico-anímico, como a nivel comportamental.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> En realidad, los efectos de la
música dependen de la afinidad entre el ritmo y frecuencia de la misma, y los ritmos
biológicos internos (respiración,
latidos del corazón, pulsaciones); sonidos armónicos y cadenciosos, concordantes con los ritmos biológicos,
generan sensaciones de serenidad,
equilibrio y bienestar, un ejemplo es la Música Clásica, el Canto
Gregoriano, la Música Sacra, otros avivan y enardecen toda la gama de emociones
como la Romántica, el Jazz y Blues; en
cambio, sonidos demasiado estridentes o rápidos, más o menos disonantes con los ritmos internos, perturban y alteran la
regularidad de los mismos, produciendo descontrol
en el sistema nervioso, tensión y, en consecuencia, estrés, es el caso del
Rock, que a unos estimula y a otros relaja; el Heavy Metal, el Punk y música Tecno, que aumentan el ritmo
cardiaco, el ritmo respiratorio y la tensión.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La respuesta inducida por los estímulos
musicales es algo inherente a cada persona, al depender del momento
circunstancial y personal (ritmos
biológicos, estado anímico, personalidad, situación, salud psicológica,
apetencia...), y en esa respuesta estarán integrados tanto los aspectos biofisiológicos,
como afectivos y mentales. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> No obstante, de modo general,
ritmos lentos inducen serenidad, reducen el estrés y propician la concentración
o la meditación. Los tonos alegres y vivos alegran el espíritu y elevan el
ánimo, si son lánguidos evocan intimismo, melancolía y sentimentalismo. En cuanto a los instrumentos, los de Cuerda ,
por su sonoridad expresiva y penetrante evocan sentimientos y emociones, los de
Viento, propician alegría y optimismo
dada su vivacidad, por último los instrumentos de Percusión, por su poder
rítmico, incitan a la acción y el movimiento</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> De todo ello concluimos que las circunstancias personales y las necesidades
íntimas de cada persona, en un momento dado, determinan la elección y el gusto por un tipo de música.</span></div>
</div>
Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-45853271868604044892012-04-15T15:08:00.000-07:002012-04-15T15:08:23.581-07:00TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-2OfcZOtiLak/T4tGItZjooI/AAAAAAAABEo/nxJieagkGt4/s1600/2012-03-17+07.47.42_crop.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="244" src="http://2.bp.blogspot.com/-2OfcZOtiLak/T4tGItZjooI/AAAAAAAABEo/nxJieagkGt4/s320/2012-03-17+07.47.42_crop.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Una sociedad consumista y derrochadora suele establecer escasos límites a los deseos y apetencias de los niños, satisfaciendo con prodigalidad sus más nimios caprichos, de este modo los niños crecen inmersos en esa tendencia inmoderada a adquirir, gastar o consumir bienes no siempre necesarios.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Esa tendencia consumista suele generar niños exigentes, antojadizos y caprichosos, con escasa tolerancia a la frustración. Acceder y satisfacer permanentemente los deseos de un niño obstaculiza y dificulta que experimente pequeñas frustraciones que le den la oportunidad de enfrentarse a ellas y aprender a tolerarlas y así forjar un ánimo aguerrido y diestro, que no se amedranta ante las dificultades. </span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Todos nosotros experimentamos frustraciones, esa sensación de desagrado que tenemos cuando ocurren cosas contrarias a nuestros deseos, cuando las cosas no son como deseamos, cuando no aceptamos lo que nos sucede, cuando fracasamos, cuando esperamos alcanzar algo y no lo conseguimos, cuando esperamos que nos concedan algo y no nos lo dan ..., todas las personas experimentan frustración, pero no todas las personas reaccionan igual ante ella. Algunas personas, ante un fracaso, una frustración quedan hundidas, angustiadas pensando en sus desgracias, lamentándose y adoptando el papel de víctima; otras en cambio reaccionan de modo más positivo, aceptando la situación y tratando de buscar una nueva solución.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Adquirir tolerancia a la frustración requiere experimentar contratiempos, desilusiones, fracasos, algún que otro tropiezo y aprender de la experiencia. </span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Porque tolerar la frustración supone lograr soportar las dificultades, evitando angustiarse en exceso; aceptar la realidad como es, no fantaseando en cómo quisiéramos que fuera; aceptar las cosas que nos ocurren, sabiendo que no siempre se pueden cumplir nuestros deseos; asumir la responsabilidad, evitando culpar a los demás o esperando que ellos solucionen el problema.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Por ello, ante cualquier dificultad hay que buscar el lado bueno de lo que ha pasado, analizar lo ocurrido y tratar de encontrar nuevas soluciones si las hubiere, o aceptándolo sin más cuando no hay solución posible, sin atormentarse y lamentarse inútilmente, evitando, en todo caso, culpar a otros de nuestros problemas; y siempre dándonos ánimos para seguir adelante, conscientes de que son muchas más las cosas buenas que nos suceden, los logros alcanzados, las superaciones conseguidas, que las dificultades o escollos que encontramos en el día a día.</span></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-3232635276268502572012-03-31T16:48:00.001-07:002012-03-31T17:24:09.004-07:00CULPABILIDAD<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vD3WUQvil1c/T3eXY3AXekI/AAAAAAAABEg/iyNL7Ina78Q/s1600/2012-04-01+01.36.25_crop.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="http://3.bp.blogspot.com/-vD3WUQvil1c/T3eXY3AXekI/AAAAAAAABEg/iyNL7Ina78Q/s320/2012-04-01+01.36.25_crop.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Dada la imperfección del ser humano todos cometemos fallos y errores, y experimentamos en numerosas ocasiones la amargura del fracaso o el equívoco.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Asumir y aceptar tal premisa nos evitará sucumbir atrapados en la reacción más inútil y calamitosa para nuestro equilibrio emocional : <b>el sentimiento de culpa</b>.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Decimos que el sentimiento de culpa es inútil cuando se da vueltas una y otra vez a aquello que uno ha hecho mal, lamentándose y torturándose como modo de compensar el desafortunado proceder, o enmendar el daño causado; es calamitoso cuando uno se echa la culpa y se desprecia a sí mismo, es inútil y desastrosa tal reacción, cuando no se buscan explicaciones, ni soluciones para no volver a fallar en el futuro.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El sentimiento de culpabilidad como elemento censor de la propia conducta suele suscitar otros sentimientos que acrecientan su poder destructivo: Así, cuando a causa de nuestra conducta reprochable, creemos que somos personas despreciables o mezquinas, nos sentiremos deprimidas, si también nos preocupa la opinión de los demás respecto a esa conducta, sentiremos vergüenza, y si además tememos las consecuencias derivadas de ella, sentiremos ansiedad.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Liberarse del sentimiento de culpabilidad requiere asumir nuestras debilidades, nuestra imperfección, aceptarnos tal como somos, tratando de ser indulgentes y comprensivos con nosotros mismos. Sólo la consideración útil de nuestros actos, la responsabilidad, puede liberarnos de tan nefasto compañero, como es el sentimiento de culpa.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Por ello tras un fracaso, un fallo, un error, no es válido autoflagelarse y quedar aprisionado en una maraña de sentimientos destructivos, hacer frente a la capacidad demoledora del sentimiento de culpa precisa una consideración útil y productiva que favorezca el desarrollo personal integral.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Una consideración útil significa aceptar que es lógico que después de un fracaso se sienta dolor, una consideración útil es evitar que ese dolor se prolongue durante mucho tiempo, una consideración útil es analizar en lo que se ha fallado y por qué, aceptando la propia responsabilidad de nuestros actos, y tratando de buscar soluciones para enmendar o prevenir cometer el mismo error en un futuro.</span></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-1042567872511374382012-03-06T15:53:00.000-08:002012-03-06T15:53:26.993-08:00PERFECCIONISMO - La búsqueda de lo imposible<div class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-gVvh7d1gpj8/T1aiiwPBwMI/AAAAAAAABBw/my4ewJVo2Jc/s1600/2012-03-07+00.41.12.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-gVvh7d1gpj8/T1aiiwPBwMI/AAAAAAAABBw/my4ewJVo2Jc/s320/2012-03-07+00.41.12.jpg" width="238" /></a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Tanto el deseo de mejorar cada día, como el afán por lograr metas cada vez más elevadas, son objetivos loables que todos perseguimos en esa aspiración legítima de lograr mejorar y progresar a lo largo de la vida, a la vez que son benéfica fuente de complacencia y satisfacción interna, como recompensa al esfuerzo realizado.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Pues bien, esos objetivos loables y meritorios, deseo de mejorar y lograr metas cada vez más elevadas, pueden tornarse en la principal fuente de pesadumbre y amargura cuando exceden la medida de nuestras posibilidades. Hablamos entonces de perfeccionismo, que no es otra cosa que la búsqueda de lo imposible.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El perfeccionista manifiesta un empeño obsesivo por mejorar, suele imponerse tareas inalcanzables, ante las cuales no se permite el más mínimo fallo o error, de este modo transforma cada objetivo en un fiero desafío que le exige un inhumano esfuerzo, cuya recompensa final, inevitablemente, será una continua insatisfacción consigo mismo y un brutal sentimiento de fracaso e ineptitud.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El perfeccionismo es un modo de defensa o protección ante el miedo al fracaso, a la crítica, o a la desaprobación por parte de los demás.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Buscar la perfección es la búsqueda de los imposible, ya que la perfección no existe, por ello todo aquel tiempo que invertimos en su consecución es tiempo perdido, tiempo que nos sería más ventajoso dedicarle a actividades más placenteras.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Es importante conocerse y aceptarse a uno mismo, asumir que <b>lo normal es ser imperfecto</b>, que los errores nos brindan oportunidad de aprender, a la vez que nos ayudan a crecer tanto humana como profesionalmente.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Sabemos que la confianza en uno mismo se logra cumpliendo objetivos, por ello esos objetivos han de ser realistas, acordes a nuestras posibilidades, es decir con alta probabilidad de poder alcanzarlos.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Y por supuesto disfrutar y dar una mayor importancia al proceso de la tarea en sí mismo, que al resultado, valorando los numerosos aspectos positivos de ese proceso en lugar de magnificar y ponderar los escasos aspectos negativos.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">ES PREFERIBLE SER IMPERFECTO Y SER FELIZ </span><o:p></o:p></b></div>Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9097948114373644457.post-53880525987909750692012-02-18T12:01:00.000-08:002013-11-07T12:25:19.015-08:00INSEGURIDAD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fK5BpUqlmV4/T0ADDztIUjI/AAAAAAAAA_U/EoDmd5G3-44/s1600/2012-02-18+20.50.14.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="297" src="http://4.bp.blogspot.com/-fK5BpUqlmV4/T0ADDztIUjI/AAAAAAAAA_U/EoDmd5G3-44/s400/2012-02-18+20.50.14.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La inseguridad nace de un sentimiento de inadecuación y de una hipersensibilidad a la evaluación negativa, caracterizándose la persona insegura por una baja autoestima, falta de confianza en sí misma, intensa sensación de fracaso y miedo desmedido a la crítica, la desaprobación y el rechazo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La persona insegura suele ser muy crítica y exigente consigo mismo, sus metas u objetivos demasiado elevados o imposibles de lograr, le abocan a continuos fracasos fraguándose entonces el sentimiento de inadecuación o ineptitud, que deteriora su autoestima y merma la confianza en sí misma.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Por otro lado, la autocrítica despiadada que la persona insegura hace de sus fracasos o frustraciones le lleva a pensar que los demás le rechazan y desaprueban, el insidioso miedo que esta idea errónea genera, predispone a la persona insegura a someterse a arbitrios y caprichos ajenos, mendigando el afecto y la aceptación de los demás, que ella misma se niega.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La persona insegura hipoteca su libertad de decisión y acción por miedo al fracaso, al rechazo y la crítica. Las consecuencias suelen ser dramáticas, ya que al delegar la capacidad de decisión en otros suele llevarla a vivir la vida que otros han diseñado o querido, no la que uno ha deseado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Contra la inseguridad no cabe más que un conocimiento objetivo sobre nuestras aptitudes, nuestra capacidad y competencia, y en función de estas establecer metas y objetivos, porque de la falta de correspondencia entre capacidades y objetivos surge el sentimiento de inadecuación, por tanto metas demasiado elevadas o imposibles llevarán al fracaso y a la frustración, minarán la autoestima y harán perder la confianza en uno mismo. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Contra la inseguridad, un buen antídoto es una actitud positiva, benévola e indulgente ante los errores o equivocaciones, estando dispuestos, en todo momento, a rectificar y a aprender de la experiencia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Con esos dos asertos se puede aprender a disfrutar de las decisiones y tomar así, las riendas de nuestra vida, con la firme convicción de que nadie mejor que nosotros sabe lo que deseamos y lo que nos conviene, solo, de ese modo, sentiremos y gozaremos de nuestra libertad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
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Conchi Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/08790384661225127625noreply@blogger.com0